| tous les LU 9 à 10h du mois d'AOÛT 2026 aux Grand'Places de Fribourg | gratuit sans inscription Offrez-vous une parenthèse de mouvement, de musique et de nature Rejoignez-nous au coeur de Fribourg, aux Grand'Places les LUNDIS 3, 10, 17, 24 et/ou 31 août 2026 de 9h à 10 heures. Rendez-vous à 8h50 devant la fontaine Tinguely. Prenez des habits amples et des souliers de gymnastique souples. Au programme : éveil corporel en douceur mouvement libre guidé en musique un moment p

| Et si vous entriez dans une bulle d'air ressourçante ? Nous vivons régulièrement des périodes de changement comme la fin d’une saison estivale appréciée ou d’un long voyage, le départ à la retraite d’un.e collègue et l’arrivée prochaine de son/sa remplaçant.e, la clôture d’un projet personnel ou d’une formation, un nouvel équilibre familial ou une transition professionnelle, un déménagement, etc. Ces périodes ne sont pas anodines et leurs impacts sont habituellement sou

ces ateliers sont ouverts à toute personne souhaitant prendre soin d'elle pour devenir autonome dans la pratique de l'automassage au quotidien. | organisé par Maria Larsson Greppin Douleurs musculaires, maux de tête, stress ou troubles du sommeil... ces affections sont souvent dûes à des blocages énergétiques. Par de simples gestes, différents mouvements et des exercices de respiration, l'énergie circule à nouveau, le corps se libère des blocages, se débarasse des toxines et

baby-massage - apprendre à donner un shiatsu à son bébé | organisé par Maria Larsson Greppin Ces ateliers s'adressent aux mamans et leurs bébés après la naissance et jusqu'à 6 mois. Ce sont des moments privilégiés pour renforcer le lien parent-enfant et soutenir son bébé dans le developpement physique et émotionnel. ​ Un samedi par mois à 14h. Des ateliers d'environ 1h15 pour apprendre à donner un shiatsu à son bébé. chf 60.- | atelier en petit groute paiements acceptés : a

à 20 min de LAUSANNE (Echallens) | organisé par ' De l'Être à Soi ' - Julie-Anne en quoi constite l'AstroFlow ? dans un cadre de bienveillance, de douceur et de non-jugement, nous nous mettons en mouvements de manière guidée en fonction des énergies de la Nouvelle Lune. Puis nous échangeons sur les énergies astrologiques de cette Nouvelle Lune, ainsi que sur certaines pistes de réflexion en lien avec le cycle de cette Lune A qui s'adresse ces moments ? Ces moments s'adresse

| Le Yin Yoga propose un cadre bienveillant pour vous accorder une pause, loin du stress, où seule l’écoute de votre corps et de vos sensations compte. Favorise le lâcher-prise : Les postures douces, maintenues plusieurs minutes, permettent de relâcher les tensions en profondeur sans effort, encourageant le corps et l’esprit à s’apaiser naturellement. Renforce la conscience corporelle : Consacrer du temps à chaque posture vous invite à observer, ressentir et comprendre les s

| C'est quoi une constellation familiale ? Venez donc explorer lors d'une demi-journée ou journée Rejoignez-nous pour une journée transformative où vous aurez l'opportunité d'explorer vos dynamiques familiales et personnelles grâce aux constellations. Ceci pour tous les thèmes, blocages, émotions, relations, dépendances, constellation de symptômes (en respect de votre suivi médical). D'autres informations sous forme d'articles sur le Blog de Suzanne, comme C'est quoi une co

Ateliers et événements & Horaire des cours de yoga hebdomadaires, | YOGAFLOW - Clélia : " à travers mes cours, j'invite à explorer le mouvement en restant le plus proche possible des sensations. Avec des séquences créatives et dynamiques, je porte aussi une attention particulière à l’équilibre entre souplesse et renforcement musculaire. Il est important pour moi que chacun puisse y trouver sa place, indépendamment de l’expérience, du niveau, de l’âge, etc. et cela dans un es

LAUSANNE | Suzanne Cerutti | www.formation-constellation-familiale.ch Vous souhaitez devenir facilitateur en constellations familiales et systémiques ? Compétences visées Appréhender la méthode de thérapie familiale des constellations familiales Pouvoir poser la famille dans l’espace Apprendre à rétablir l’équilibre dans un système familial Aider chacun à réintégrer sa place par la mise en lumière d’implications cachées Savoir mener une session individuelle ou en groupe P

En tant que professionnel de la relation d’aide, vous aimeriez : Apprendre à être rapidement efficace dans vos interventions Utiliser une approche thérapeutique fondée sur des preuves Etablir un rapport de confiance avec vos interlocuteurs grâce à une écoute ciblée, des questions pertinentes, un fil conducteur clair Aider vos interlocuteurs à clarifier leurs objectifs et à obtenir une vision approfondie de leur avenir Vérifier le caractère réaliste des propositions et définir