Informations complémentaires : 

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La nutrition fonctionnelle est une démarche scientifique, individualisée et intégrative, centrée sur la personne dans toute sa complexité : son terrain, son histoire, ses déséquilibres… mais aussi ses ressources et ses forces.

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Nous sommes tous uniques : nos besoins nutritionnels, notre métabolisme et notre façon de nous alimenter varient selon notre personnalité, notre parcours de vie et notre environnement.

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Même une alimentation équilibrée et diversifiée ne suffit pas toujours à couvrir, de façon optimale, les apports en micronutriments nécessaires à notre équilibre.

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Contrairement aux approches symptomatiques, la nutrition fonctionnelle s’attache à identifier les causes profondes des déséquilibres : carences, surcharges, stress, dérèglements hormonaux, toxicités, troubles digestifs…

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L’objectif est de comprendre les mécanismes sous-jacents aux troubles pour proposer une prise en charge ciblée, durable et adaptée à chacun.

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Première consultation :

Cette première rencontre est un vrai temps d’échange et de co-construction, qui donnera la direction à tout votre suivi.

Consultation de suivi :

Cette consultation de suivi est un temps pour revenir sur votre parcours, accueillir vos réussites comme vos doutes, et affiner ensemble nos actions.
Elle prolonge un accompagnement sur-mesure, toujours à l’écoute de vos besoins et de votre évolution

Elle crée les bases d’un accompagnement sur-mesure entièrement pensé pour vous.

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Motifs de consultation :

• Conseils nutritionnels 

• Confort digestif : Bénéficiez d’un accompagnement global pour mieux manger au quotidien, gagner en énergie ou simplement prendre soin de vous. Rééquilibrage du microbiote intestinal

• Gestion du poids : Atteignez vos objectifs de poids de façon saine, durable et sans frustration, en respectant votre rythme

• Changement physiologique (grossesse, ménopause, alimentation senior)

• Troubles féminins (Syndrome prémenstruel, Douleurs menstruelles, SOPK)

• Stress ou de burnout : Micronutrition et Nutri-Prévention

• ​Troubles ORL : Réduisez l’inflammation et renforcez votre immunité face aux affections chroniques.

• Problèmes de peau : Améliorez l’état de votre peau (acné, eczéma…) par une approche nutritionnelle anti-inflammatoire et naturelle.

• Problèmes articulaires : Apaisez vos douleurs articulaires.

• Après un diagnostic médical : Optimisez votre alimentation en soutien à un traitement ou une condition médicale.

• Accompagnement lors d'un sevrage tabagique : Favorisez un sevrage réussi grâce à une alimentation qui soutient votre corps, réduit les envies et prévient la prise de poids.