Áreas preferenciais  / Domaines privilégiés :

• Acompanhamento de pessoas migrantes em situações emocionais
  Accompagnement des personnes migrantes en situation émotionnel 

• Problemas conjugais  / Problématiques de couple  

• Dificuldades familiares  / Difficultés familiales​

• Problemas de comportamento ou personalidade / Problèmes comportementaux​

• Parentalidade  / Parentalité

• Solidão e Isolamento  / Solitude et Isolement ​

• Orientação sexual  / Orientation sexuelle ​

• Stress ou sobrecarga emocional   / Stress et surcharge émotionnelle​

• Insatisfação profissional  / Insatisfaction professionnelle ​

• Conselho educacional  / Conseil en éducation ​

• Assédio / Harcèlement

• Riscos sociais dentro do trabalho / Risques psychosociaux sur le lieu de travail

• Depressão / Dépression

• Crise de pânico ou ansiedades  / Crises de panique et d’angoisse

• Burnout

• Auto estima e auto confiança /   Estime et confiance en soi ​​

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Minha prática se inscreve em uma abordagem centrada na pessoa, baseada na escuta, na empatia e no respeito pelo ritmo de cada indivíduo. Ofereço um acompanhamento que valoriza os recursos internos e o percurso pessoal, dentro de uma relação terapêutica autêntica e acolhedora. Integro a atenção plena (mindfulness) e o EMDR como ferramentas de apoio, a fim de favorecer a presença consigo mesmo, a regulação emocional e uma melhor compreensão da experiência vivida. As práticas são propostas de forma progressiva e sempre adaptadas às necessidades e à história de cada pessoa. Meu objetivo é oferecer um ambiente seguro, permitindo que cada um avance no seu próprio ritmo, com delicadeza e respeito.

Ma pratique s’inscrit dans une approche centrée sur la personne, fondée sur l’écoute, l’empathie et le respect du rythme de chacun. Je propose un accompagnement qui valorise les ressources internes et le cheminement personnel, dans une relation thérapeutique authentique et soutenant. J’intègre la pleine conscience (mindfulness) et EMDR comme un outil de soutien, afin de favoriser la présence à soi, la régulation émotionnelle et une meilleure compréhension de l’expérience vécue. Les pratiques sont proposées de manière progressive et toujours adaptées aux besoins et à l’histoire de chaque personne. Mon objectif est d’offrir un cadre sécurisant, permettant à chacun d’avancer à son rythme, avec douceur et respect.

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Posso oferecer ajuda aos públicos : jovens, adultos, casal et LGBTQI+

Je peux offrir aide aux publics : jeunes, adultes, couple et LGBTQI+​