Mon approche :

Mon travail est une passion et je suis heureuse de pouvoir vous proposer un accompagnement sur mesure, par des séances individuelles en cabinet ou par visio-consultation, pour vous aider à vivre une vie plus heureuse malgré un passé douloureux

Thérapeute agréée ASCA depuis 2008, je me suis petit à petit tournée vers l’aide de :

• personnes ayant grandi avec des parents toxiques et/ou ayant subi de la violence psychologique

• personnes hypersensibles ou se sentant en décalage pour d’autres raisons (p. ex. haut-potentiel).

• couples ayant souffert de violence psychologique

En effet, ces problématiques sont encore peu connues et elles engendrent souvent d’immenses souffrances, souvent peu comprises par ceux qui n’ont pas connu ce genre de situation. Elles sont d’ailleurs parfois à l’origine d’un traumatisme complexe. 

(https://happy-life-coaching.ch/traumatisme-complexe/ ) :

• Vous aimeriez enfin arrêter de vivoter et oser être vous-même, choisir les relations qui vous conviennent, accroître votre énergie, votre vitalité, savourer l’instant qui passe, développer une saine sécurité intérieure, vous exprimer avec authenticité, clarté, vous sentir en paix, en accord avec vos valeurs, vos aspirations, vos goûts et votre voix intérieure ?

• Vous aimeriez essayer une approche polyvalente, qui s’adapte à des problématiques diverses, et qui vous aidera à sortir pas à pas de vos difficultés et qui travaille aussi bien au niveau des processus conscients qu’inconscients, l'approche centrée solution, une forme de thérapie moderne, dérivée de l'hypnose ericksonienne (on peut aussi la qualifier d’« hypnose conversationnelle ») et des thérapies brèves?

• Vous aimeriez bénéficier d’un accompagnement basé sur des valeurs claires : non-jugement, compassion, écoute, bienveillance, mise en évidence des ressources, respect du libre-arbitre et de l’unicité de chaque personne ?

Je suis là pour vous aider avec l’approche centrée solution, qui est l’exact contraire de ce que sont les violences psychologiques et qui permet de renverser les terribles cercles vicieux par un « cercle vertueux ».

Infos complémentaires  :

Pour adultes ayant grandi avec des parents toxiques : www.happy-life-coaching.ch

Pour d’autres problématiques : www.orientation-solution.ch

Mon site d’auteure : www.ursula-silagasser.com

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Témoignages d'institution pour des mandats, de patients ou d'étudiants aux formations >>>

Blog, article avec

• ' Quelques mots sur l’hypnose ericksonienne' >>>

• ' Stop à la violence transgénérationnelle ' >>>

• ' Poser un cadre et mettre des limites avec la thérapie centrée solution ' >>>

• ' Violence psychologique: la reconnaître'  >>>

• ' Le traumatise complexe, oh oui, tès complexe ' >>>

• ' Le harcèlement ' >>>

Veuilez prendre note du fait que je ne traite pas les psychopathologies nécessitant la prise en charge par un psychothérapeute FSP ou un psychiatre. 

Veuillez demander conseil à votre médecin traitant en cas de doute.