INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES : 

La nutrition fonctionnelle est une démarche scientifique, individualisée et intégrative, centrée sur la personne dans toute sa complexité : son terrain, son histoire, ses déséquilibres… mais aussi ses ressources et ses forces.

Nous sommes tous uniques : nos besoins nutritionnels, notre métabolisme et notre façon de nous alimenter varient selon notre personnalité, notre parcours de vie et notre environnement.

Même une alimentation équilibrée et diversifiée ne suffit pas toujours à couvrir, de façon optimale, les apports en micronutriments nécessaires à notre équilibre.

Contrairement aux approches symptomatiques, la nutrition fonctionnelle s’attache à identifier les causes profondes des déséquilibres : carences, surcharges, stress, dérèglements hormonaux, toxicités, troubles digestifs…

L’objectif est de comprendre les mécanismes sous-jacents aux troubles pour proposer une prise en charge ciblée, durable et adaptée à chacun.

Première consultation :Cette première rencontre est un vrai temps d’échange et de co-construction, qui donnera la direction à tout votre suivi.

Consultation de suivi :Cette consultation de suivi est un temps pour revenir sur votre parcours, accueillir vos réussites comme vos doutes, et affiner ensemble nos actions.
Elle prolonge un accompagnement sur-mesure, toujours à l’écoute de vos besoins et de votre évolutionElle crée les bases d’un accompagnement sur-mesure entièrement pensé pour vous.

Motifs de consultation :

• Conseils nutritionnels

• Confort digestif : Bénéficiez d’un accompagnement global pour mieux manger au quotidien, gagner en énergie ou simplement prendre soin de vous. Rééquilibrage du microbiote intestinal

• Gestion du poids : Atteignez vos objectifs de poids de façon saine, durable et sans frustration, en respectant votre rythme

• Changement physiologique (grossesse, ménopause, alimentation senior)

• Troubles féminins (Syndrome prémenstruel, Douleurs menstruelles, SOPK)

• Stress ou de burnout : Micronutrition et Nutri-Prévention

• Troubles ORL : Réduisez l’inflammation et renforcez votre immunité face aux affections chroniques.

• Problèmes de peau : Améliorez l’état de votre peau (acné, eczéma…) par une approche nutritionnelle anti-inflammatoire et naturelle.

• Problèmes articulaires : Apaisez vos douleurs articulaires.

• Après un diagnostic médical : Optimisez votre alimentation en soutien à un traitement ou une condition médicale.

• Accompagnement lors d'un sevrage tabagique : Favorisez un sevrage réussi grâce à une alimentation qui soutient votre corps, réduit les envies et prévient la prise de poids.

Pour en savoir plus : www.nourris-tes-racines.ch

Renseignements complémentaires et/ou prise de rendez-vous :  peuvent se faire soit

• par téléphone au 078 350 60 80

• ou par l’intermédiaire du site internet, sur la page contact sous : www.nourris-tes-racines.ch/prise-de-rendez-vous