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Silvana

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Lima

"A mudança começa dentro de um espaço seguro de escuta, compreensão, transformação e tempo.”  |  "Le changement commence dans un espace sécurisant d’écoute, de compréhension, de transformation et de temps."

| Pschologue  (membre FSP/ AVP)

français, portugais

| réservation avec l'AGENDA ONLINE >>

| Tél. 076 - 702 16 69

| limasantos_silvana@hotmail.com

linktr.ee | instagram  

| page perso sur le site de la FSP (Fédération Suisse des Psychologues)

| Consulta em françês e português / consulte en français et portugais


| à LAVIDA Lausanne - quartier CHAUDERON

    ou en visio-consultation  / à distância (por videochamada)

Métodos / Pratiques :


  • Acompanhamento e orientações psicológicas  / Accompagnement et orientation psychologique


Áreas preferenciais  / Domaines privilégiés :


  • Acompanhamento de pessoas migrantes em situações emocionais
    Accompagnement des personnes migrantes en situation émotionnel

  • Problemas conjugais  / Problématiques de couple

  • Dificuldades familiares  / Difficultés familiales

  • Problemas de comportamento ou personalidade / Problèmes comportementaux

  • Parentalidade  / Parentalité

  • Solidão e Isolamento  / Solitude et Isolement

  • Orientação sexual  / Orientation sexuelle

  • Stress ou sobrecarga emocional   / Stress et surcharge émotionnelle

  • Insatisfação profissional  / Insatisfaction professionnelle

  • Conselho educacional  / Conseil en éducation

  • Assédio / Harcèlement

  • Riscos sociais dentro do trabalho / Risques psychosociaux sur le lieu de travail

  • Depressão / Dépression

  • Crise de pânico ou ansiedades  / Crises de panique et d’angoisse

  • Burnout

  • Auto estima e auto confiança /   Estime et confiance en soi



Minha prática se inscreve em uma abordagem centrada na pessoa, baseada na escuta, na empatia e no respeito pelo ritmo de cada indivíduo. Ofereço um acompanhamento que valoriza os recursos internos e o percurso pessoal, dentro de uma relação terapêutica autêntica e acolhedora. Integro a atenção plena (mindfulness) e o EMDR como ferramentas de apoio, a fim de favorecer a presença consigo mesmo, a regulação emocional e uma melhor compreensão da experiência vivida. As práticas são propostas de forma progressiva e sempre adaptadas às necessidades e à história de cada pessoa. Meu objetivo é oferecer um ambiente seguro, permitindo que cada um avance no seu próprio ritmo, com delicadeza e respeito.


Ma pratique s’inscrit dans une approche centrée sur la personne, fondée sur l’écoute, l’empathie et le respect du rythme de chacun. Je propose un accompagnement qui valorise les ressources internes et le cheminement personnel, dans une relation thérapeutique authentique et soutenant. J’intègre la pleine conscience (mindfulness) et EMDR comme un outil de soutien, afin de favoriser la présence à soi, la régulation émotionnelle et une meilleure compréhension de l’expérience vécue. Les pratiques sont proposées de manière progressive et toujours adaptées aux besoins et à l’histoire de chaque personne. Mon objectif est d’offrir un cadre sécurisant, permettant à chacun d’avancer à son rythme, avec douceur et respect.


Posso oferecer ajuda aos públicos : jovens, adultos, casal et LGBTQI+

Je peux offrir aide aux publics : jeunes, adultes, couple et LGBTQI+



Tarifas :  / Tarifs

 Individual : 130 CHF / 50 minutos. Casal : 200 CHF / 1h30

séance individuelle :130 CHF pour 50 minutes. Couple : 200 CHF pour 1h30


Informações complementares : 

Cancelamento : As consultas devem ser canceladas com pelo menos 24 horas de antecedência. Emcaso de cancelamento tardio ou ausência, a consulta será cobrada.

Reembolso :As consultas podem ser parcialmente reembolsadas pelo seu seguro complementar. Recomendo verificar diretamente com a sua seguradora as condições de reembolso.


Recomendo que você utilize o calendário «OneDoc» para todos os seus pedidos de agendamento  >>>


Informations complémentaires :

Annulation : Veuillez noter que les consultations doivent être annulées au moins 24 heures à l'avance. En cas de non respect de ce délai ou d'absence, la consultation sera facturée.

Remboursement : Les consultations peuvent être partiellement remboursées par votre assurance complémentaire. Je vous conseille de vérifier les conditions de remboursement auprès de votre assurance.


Je vous invite à privilégier l’agenda «OneDoc» pour toute demande de rendez-vous  >>>



Formações :

Formations :

  • Master en Psychologie. Reconnaissance du diplôme d’études en psychologie étranger avec les mêmes effets que le diplôme d’une haute école Suisse reconnu selon l’art. 2 de la Lpsy.

  • Formation en premiers secours psychologiques en cas d'urgence, L'école de la Croix-Rouge Portugaise, Portugal

  • Certificat de formation en thérapie EMDR, Conseil Régional de Psychologie S/P, Brésil

  • Certificat de formation en thérapie Mindfulness, Conseil Régional de Psychologie S/P, Brésil

  • Certificat de formation en Planification Familiale, ABED Association Brésilienne d'enseignement à distance. Brésil

  • Licence en Psychologie, Université Unisal, Brésil

Expériences professionnelles :

  • Fondation Les Ami-e-s des Aîné-e-s, Morges, Suisse

  • Association Portugaise Paralysie Cérebrale APPC,  Faro, Portugal

  • Amera fondation pour retraite, Faro, Portugal

  • Espace Thérapeutique VIVAH, São Paulo, Brésil


*Membre du CRP/SP (Conseil Régional de Psychologie de São Paulo – Brésil) depuis 2016.
Membre de la FSP/AVP (Fédération Suisse des Psychologues / Association Vaudoise de Psychologie) depuis 2023.

ESPACE SANTÉ 

LAVIDA

Lausanne
quartier Chauderon

Rue du Maupas 19

1004 Lausanne


itinéraire - lien Google >>>

espace santé LAVIDA 

quartier CHAUDERON

rue du Maupas 19 

- 1er étage (sans ascenseur)


Bus

  • arrêt Chauderon à 100 mètres no 3,19,21

  • arrêt Lausanne-Chauderon no 4,6,91,6


Ligne LEB Bercher - Echallens - Flon

  • arrêt Lausanne-Chauderon


Parkings

  • places de parcs dans les rues avoisinantes (horodateur 2h max.) soit Av. Vingt-quatre-janvier, rue du Maupas, rue du Jura, rue des Echelettes &  rue Ecole-de-Commerce (avec 3 places avec borne électr.)

  • parkings souterrains Chauderon ou centre Metropole à 7 min à pied / 450 m


Gare principale de Lausanne

  • à 2 arrêts de bus Bus

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