TARIFS :

Kinésiologie (60min) 120.-/1er RDV* (75min) 140.-

Massage classique (60min) 120.-/1er RDV* (75min) 140.-
Massage enfant 30 min/45 min (incluant anamnèse) : 60.-/90.-

Soin Equilibre 75min : 140.-

*Le premier rendez-vous inclut 15 minutes supplémentaires pour l'anamnèse, afin de compléter le questionnaire de santé, comprendre vos besoins et adapter au mieux la séance.

Les séances peuvent faire l'objet d'un remboursement partiel par votre assurances complémentaires. Merci de vous renseigner préalablement auprès de votre assurannce selon le type de contrat conclu. 

La séance est payable le jour même en CASH ou par TWINT (sauf arrangement préalable).

Á PROPOS :

Infirmière de formation et Québécoise d’origine, je pratique depuis plusieurs années — et encore aujourd’hui — principalement en oncologie. Animée par le désir de prendre soin autrement et d’accompagner chaque personne dans sa globalité, je me suis formée en 2018 au massage classique.

Au fil du temps, j’ai pris conscience du lien étroit entre le corps et l’esprit, et de l’influence de nos émotions et du stress sur notre santé. Après avoir expérimenté personnellement les bienfaits de la kinésiologie, j’ai choisi de me former à cette méthode afin d’accompagner à mon tour.

Ma sensibilité, que j’ai longtemps perçue comme une fragilité, est aujourd’hui une véritable force dans mon accompagnement : elle me permet d’être pleinement à l’écoute, avec bienveillance et authenticité. J’ai une affinité particulière pour le travail avec les enfants, dont la spontanéité et la sincérité m’inspirent profondément.

J’accompagne chaque personne avec douceur et respect, dans un espace sécurisant, à l’écoute du corps, des émotions et du rythme de chacun.

LA KINESIOLOGIE :

Une méthode reconnue de la Thérapie Complémentaire,  douce et non invasive qui convient aux personnes de tout âge dans diverses situations de vie. Cette approche holistique, c’est-à-dire qu’elle considère la personne dans sa globalité, associe les bienfaits de la médecine occidentale, comme la chiropractie, à ceux des médecines orientales, comme ceux de la médecine traditionnelle chinoise.

Le test musculaire, principal outil du thérapeute, permet une sorte de dialogue avec votre corps. Il arrive que celui-ci ait enregistré certaines expériences comme stressantes à un moment donné dans la vie (c’est ce qu’on appelle la mémoire cellulaire), ce qui peut entraîner une modification de la tonicité d’un ou de plusieurs muscles du corps. Grâce au test musculaire et à différentes méthodes (points neuro-vasculaires, points d’acupressure, travail avec les méridiens, les chakras et bien d’autres…) le thérapeute vous accompagne dans la libération de ces stress. Il vous aide à mettre des mots sur les maux et vous guide dans vos prises de conscience, tout en respectant le rythme de chacun. La kinésiologie permet de se reconnecter à son corps et vous apprend à être plus à l’écoute de celui-ci.

Quelques exemples où la kinésiologie peut vous accompagner :

• Sortir de schémas répétitifs

• Se libérer du stress ou de l’angoisse

• Mieux gérer ses émotions

• Surmonter ses difficultés d’apprentissage ou de concentration

• Apaiser certaines peurs ou phobies

• Renforcer la confiance en soi, en les autres ou en la vie

• Identifier des blocages ou croyances limitantes afin de pouvoir s’en libérer

• Traverser une période de transition (changement professionnel, séparation, déménagement…)

• Se reconnecter à ses besoins et à ses limites

• Améliorer la qualité du sommeil ou apaiser l’agitation intérieure

• Retrouver de l’énergie et alléger la sensation de surcharge

• Se sentir plus ancré, plus centré, plus présent

• Adoucir la relation à son propre corps

• Préparer sereinement un événement important (examen, prise de parole, entretien…)

La kinésiologie vous aide à prendre conscience de vos propres ressources afin de (re)trouver votre équilibre, développer votre plein potentiel et avancer vers une vie plus harmonieuse.

La durée d’une séance est de 1h  (1h15 pour une première séance)

Prenez note que les thérapies complémentaires ne remplacent en aucun cas un suivi médical.

SOIN EQUILIBRE :

Le Soin Equilibre est une séance unique qui associe au sein d’un même accompagnement, le massage classique et la kinésiologie. Cette complémentarité permet d’agir à la fois sur les tensions du corps et sur les déséquilibres qui peuvent les entretenir.

Cette approche est née de l’envie de réunir deux pratiques qui me tiennent particulièrement à cœur. Le massage classique favorise la détente du corps, tandis que la kinésiologie permet d’écouter ce que le corps exprime et soutenir ses capacités naturelles d’autorégulation. Ensemble, elles permettent d’accompagner la personne dans sa globalité, en s’adaptant à ses besoins du moment.

Le corps possède une remarquable capacité d’autorégulation. Lorsqu’on lui offre les bonnes conditions, il retrouve progressivement son équilibre. Au fil de ma pratique, j’ai constaté que certaines tensions ne sont pas uniquement physiques, tout comme certains déséquilibres émotionnels s’expriment à travers le corps. En réunissant ces deux approches au sein d’une même séance, je vous accompagne de manière globale, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.

Le Soin Équilibre s’adresse à toute personne souhaitant prendre soin d’elle dans sa globalité.

Vous pourriez apprécier ce soin si vous ressentez :

• le besoin de dénouer les tensions et de détendre votre corps ;

• une fatigue physique ou émotionnelle ;

• une sensation de surcharge ou de trop-plein ;

• des difficultés à lâcher prise ou à ralentir ;

• l’envie de retrouver plus d’équilibre et de légèreté ;

• le besoin de vous reconnecter à votre corps, à vos sensations et à vous-même.

MASSAGE CLASSIQUE :

Massage à l’huile végétale bio, soit à but relaxant ou thérapeutique (soulager une douleur ou des tensions), qui permet de détendre autant le corps que l’esprit. J’adapte la pression et le rythme en fonction de votre état et de votre besoin du jour.

Massage femme enceinte

Moment privilégié de douceur et de détente, spécialement adapté aux besoins du corps pendant la grossesse. Réalisé avec une huile végétale bio neutre, il aide à soulager les inconforts liés aux changements corporels tels que les tensions musculaires, les sensations de jambes lourdes ou le stress. Ce massage enveloppant favorise la relaxation, améliore le bien-être général et permet à la future maman de se reconnecter à son corps et à son bébé dans un cadre sécurisant et apaisant. Un véritable temps pour soi, pour vivre sa grossesse avec plus de sérénité.

Massage enfant (à partir de 6 ans)

Le massage a également des effets bénéfiques chez les enfants qui sont malheureusement eux aussi exposés au stress de la vie quotidienne. Comme pour l’adulte, le massage leur permet de se relaxer, de développer la conscience de leur corps et de soulager certaines douleurs (par exemple des douleurs au dos lié à la croissance ou au port du sac à dos). Toutefois, leur degré de tolérance n’est pas la même que chez l’adulte, c’est pourquoi je propose un massage de 20 à 30 min, en fonction de votre enfant. Je vous apprends volontiers quelques techniques de massage que vous pourrez refaire à la maison avec votre enfant.  

La présence du parent est obligatoire pendant le soin.